Наступна серія освітніх лекцій для української громади з профілактики залежностей SUD

Серія освітніх лекцій для української громади з профілактики залежностей (продовження). Лекція №10 – Профілактика стресу  

 7 березня 2026
 13:00–16:00
 Lake Oswego, OR

Формат зустрічі:
 Artisserie Fine Bakery (350 1st St, Lake Oswego, OR 97034)
 Lawrence Gallery
 Foothills Park

Ukrainian Foundation спільно з Oregon Health Authority
запрошують на продовження серії освітніх зустрічей для української громади щодо профілактики залежностей (алкоголь, наркотики та інші психоактивні речовини).

Спікери програми PHOCUS:

Olha Parker, PhD — ліцензований консультант із питань залежностей та зловживання психоактивними речовинами (Portland).
Люба Гоніна — Licensed Clinical Counselor та Board Certified Art Therapist, працює з емоційним станом, стресом і самовираженням через мистецтво.

 Для кого?

• Для тих, хто відчуває втому, напругу, емоційне виснаження
• Для тих, хто хоче краще зрозуміти механізми стресу та залежності
• Для тих, хто шукає здорові способи підтримки себе

 Чому це важливо?

Стрес часто є однією з причин формування залежностей.
Ми поговоримо про безпечні способи проживання складних станів та поєднаємо розмову про стрес із мистецтвом і природою.

 Що ви отримаєте?

 Розуміння механізмів стресу
 Інформацію про доступні ресурси лікування залежностей
 Контакти підтримки
 Практичний досвід уповільнення через мистецтво

Уся інформація та обговорення залишаються конфіденційними.

Участь безкоштовна та без вимог до імміграційного статусу.

 Реєстрація для нових учасників —

за посиланням

або QR-кодом на флаєрі.
 503-885-5684
 Phocus@ukrainian.foundation

Більше інформації про доступні ресурси лікування — на нашому сайті https://ukrainian.foundation/drug-and-alcohol-help/

Ми змінили трішки формат, щоб ви могли не лише слухати — а й насолодитися

Мистецтво як профілактика стресу.
Жива розмова, естетичний досвід, відчуття моменту.

Говоримо про здорові способи наповнення, внутрішні ресурси та альтернативи саморуйнівним стратегіям.

Будемо спостерігати, відчувати та обговорювати — у просторі краси та підтримки.

 Починаємо в Галереї мистецтва Lawrence Gallery (Lake Oswego 350 1st St, Lake Oswego, OR 97034)
(далі — кава в Artisserie Fine Bakery та прогулянка в Foothills Park)